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紅棗護肝是塊寶!

很多讀者時常熬夜應酬,對肝造成極大的負擔。很多人的肝臟都出了問題。肝不僅是器官,還囊括其他支配情緒及精神的系統,主要負責
健康養生 2019-11-07

女人吃韭菜的好處 韭菜對老人有什么好處

女人吃韭菜的好處,韭菜是我們生活中常見的一種食材,韭菜的吃法有很多,生活中有很多人喜歡吃韭菜,可是有些人并不是很喜歡吃韭
健康養生 2019-11-07

太瘦危害也不小, 想增肥就多吃這6種食物

一般在我們的生活中,我們大家都知道,很多人都特別希望減肥,可是大家知道嗎?如果是身體,特別是太瘦的情況下,其實危害也是非
健康養生 2019-11-07
山藥加冬瓜, 益氣養陰, 滋補脾肺腎, 自己在家就能做!

山藥加冬瓜, 益氣養陰, 滋補脾肺腎, 自己在家就能做!

山藥具有益氣養陰,滋補脾肺腎的功效,既可以補氣又可以滋陰,同時具有較多的維生素和游離氨基酸,又容易消化,是中比較好的食材
健康養生 2019-11-07

農村有一野草, 過來人說“剛結婚的男士要多吃”價值很高

筆者目前在城里工作,雖然比較輕松,但有時很懷念自己出生時的農村老家。不僅可以吃到純天然的蔬菜,還能有較好的新鮮空氣,春季
健康養生 2019-11-07

生蠔不能和什么一起吃 生蠔的7大好處

生蠔不能和什么一起吃?生蠔是牡蠣品種中個頭比較大的品種之一,營養豐富,功效也很多,深受大家的喜愛。但是,食用生蠔也有一些
健康養生 2019-11-07

腰果不能和什么一起吃 腰果的食用禁忌

腰果不能和什么一起吃?腰果是生活中常見的干果之一,營養價值很高,功效也很多,深受大家的喜愛。但是,食用腰果也有禁忌,和一
健康養生 2019-11-07
十二招讓你邊看電視邊減肥

十二招讓你邊看電視邊減肥

一般在我們的日常生活中,其實有一些小動作竟然可以達到減肥的效果的,其實生活中有12招也可以讓你邊看電視邊減肥,那么現在為
健康養生 2019-11-06

老人吃什么能長壽, 四種長壽食物要常吃

越是上了年紀的人越害怕死亡,因此不少老人會想盡各種辦法來延長壽命,但是專家提醒我們,吃對食物有助老人增壽。以下為大家介紹
健康養生 2019-11-06

肥胖, 最傷5大人體器官, 有“一種肥胖”最致命, 莫忽視!

經常聽人說“一胖毀所有”,其實,肥胖不只毀了美感,還毀了健康。肥胖,不僅會成為心腦血管疾病的“導火索”,更是引起人類致命
健康養生 2019-11-06

海邊的人真任性, 天天拿這些可以當飯吃

清明趁著小假期跟著一個同學回了趟她的家鄉,那是一個靠海的城市,雖然不是我第一次來海邊,但是這次算是跟著地地道道的本地人一
健康養生 2019-11-06
腎不好, 身體會出現“3黑”“1疼”!

腎不好, 身體會出現“3黑”“1疼”!

腎臟是人體主要的排泄器官,它的辛勤付出讓我們血液中的垃圾一掃而凈,保證了身體的健康。但是有時候腎臟也會出毛病,如果我們可
健康養生 2019-11-06

為什么說七十三、八十四是兩道“壽命砍兒”, 很多老人都過不去?

關于老人過壽這件事,民間流傳著一個說法,73歲的老人和84歲的老人,一旦大操大辦的過壽,會大病纏身或一命嗚呼。所以,每每
健康養生 2019-11-06

你是脂肪腿? 動作拉伸虐腿法! 幫你秒變雙腿纖細!

冬天到了,穿一條緊身褲子,小腿贅肉突出!想要快速瘦小腿,減小腿肌肉!應該怎么辦!小編告訴你答案!跟小編一起學瘦身減肥!】
健康養生 2019-11-06

豬肉不能和什么一起吃 豬肉的食用禁忌

豬肉不能和什么一起吃?說到豬肉,大家再熟悉不過了,可謂是最常見的肉類,是餐桌上常見的一道美食。但是,吃豬肉也有不少禁忌,
健康養生 2019-11-06
孕期過敏危害大, 該如何防范

孕期過敏危害大, 該如何防范

女人在懷孕期,自身免疫力會有所下降,如果日常生活中不注意飲食、不注意防護,很容易引起食物過敏的情況,如果準媽媽在孕期食用
健康養生 2019-11-05

春季最全 ‘穩糖降糖’ 食譜, 中老人年都該知道

俗話說,一年之計在于春,萬物復蘇,冰河融化,氣溫回暖,身體陽氣也慢慢回升起來。這時候,是身體調養的最佳季節。但是不要吃辛
健康養生 2019-11-05

從你的大便來觀察你的健康, 大便與健康息息相關

是否有時候你蹲著廁所,遲遲起不來,是否有一段時間覺得想上廁所,卻總也上不利索,是否一段時間幾天一次大便?我們的二便與我們
健康養生 2019-11-05

狗肉不能和什么一起吃 狗肉禁忌的15種食物

狗肉口感是很好的,狗肉還有很高的營養價值,但是有些食物是不能與狗肉搭配吃的哦,那么狗肉究竟不能和什么一起吃呢?下面就來了
健康養生 2019-11-03

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